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来源:新华网 筷戌送晚报

6月22日6月27日是高考成绩集中出炉的时间。众所周知,高考分数历来是考生关注的重点,成绩出来后,高分考生固然欢喜,低分考生却值得关注,尤其是发挥不佳的考生,其心理健康问题不容忽视。 天天象上特邀华东师范大学心理学博士王佳玺老师指出,高考出分后的几天,是学生心理问题高发时间段,在医学中,这种情况被称为应激性精神障碍。部分人易患高考综合症,或陷入迷茫状态,没有方向;或过度放松、无所事事;或忧虑焦急,不知所措。但无论哪种情况,都要谨慎对待。 王佳玺博士建议,高考成绩公布后,家长尤其要注意考生的以下三种心理现象: 1、因成绩不理想而产生挫败自闭心理 有些考生看到自己的成绩后,发现成绩没有达到自己的预期目标,于是觉得自己很没用,闷在家里不愿意出门,产生自卑、自闭心理。这类考生多数是成绩不太好或没有发挥好的学生。家长如果不予以重视很可能会转化为强迫、抑郁等心理疾病。 天天象上特邀高考心理专家王佳玺博士指出,对这类考生而言,家长应该多与孩子保持交流沟通,鼓励孩子把烦恼和痛苦说出来,帮助孩子化解心理压力及负担,正确认识现实、面对挫折,理性引导他们把注意力从高考上转移过来,并对未来作出规划选择。 2、因成绩比较好的容易产生放纵心理 很多考生由于终于从考前高强度的复习中解放出来,成绩公布后比较理想而释放紧张压力,陷入狂欢,一醉方休、整天看电视、通宵K歌、熬夜上网、睡懒觉、外出旅游……无节制的玩乐,好像要把压抑多年的欲望全都释放出。这种放纵的行为带来很大危害,一方面过度放纵引起胃肠紊乱、睡眠障碍等生理问题,以及放纵空虚的心理问题,另一方面还会导致考生因过度放松而难以适应高校新的学习生活。 天天象上特邀高考心理专家王佳玺博士建议:一方面家长需要多与孩子交流,引导孩子为即将到来的大学生活做相应的准备,避免由于无事可做而加剧放纵行为;另一方面可以建议孩子利用这段时间挖掘兴趣爱好,参加一些有益的活动例如游泳、爬山等运动。 295 96 951 662 19 939 723 47 574 491 79 492 191 821 212 244 379 130 59 578 618 223 955 962 580 40 186 680 327 251 326 182 1 435 313 516 505 793 210 900 61 813 34 211 542 805 564 962 730 848

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